Sve o osteohondrozi lumbalne kralježnice. Uzroci, simptomi, liječenje

Mnogi ljudi postavljaju ovo pitanje zbog činjenice da je donji dio leđa najčešće podvrgnut ekstremnim opterećenjima tijekom cijelog života osobe. U mnogim slučajevima to izaziva pojavu osteohondroze ili pogoršava njegovo stanje. Ako započnete ovu bolest, to može postati ozbiljan problem, pa je tako važno provesti dijagnostiku na vrijeme i započeti liječenje. U članku ćete pronaći sve o tome što je to bolest, koji su njegovi uzroci i simptomi, kao i liječenje bolesti.

Razlozi

Glavni uzroci lumbalne osteohondroze su::

• ravna stopala;
• skolioza;
• mehaničke ozljede donjeg dijela leđa;
• Metaboličko kršenje;
• sjedeći način života;
• pretilost;
• kršenje ravnoteže vodene soli;
• nepravilna prehrana;
• trudnoća.

Važno! Razlozi pojave problema s lumbalnim odjelom nisu proučeni do kraja. To znači da u određenoj situaciji može biti teško utvrditi što je točno izazvalo pojavu bolesti.

Simptomi

Postoji nekoliko podvrsta osteohondroze, dakle, simptomi bolesti mogu neznatno varirati. Zatim ćemo analizirati svaku podvrsta i karakteristične znakove.

Polisegmentiranje - što je to?

Poljska osteohondroza (PSO) je poraz od nekoliko segmenata kralježnice u isto vrijeme Degenerativni procesi.

Znakovi:

• Snažna bol u lumbalnoj regiji.
• S oštrim pokretima ili pokušajima podizanja nečeg teškog, pojavljuju se "pucnje".
• Postaje teško izvesti uobičajene motoričke radnje.

Protjerivanje

Propen BATS je jedna od faza osteohondroze, tijekom koje se smanjuje elastičnost i visina intervertebralnih diskova. Zbog toga se hrskavica počinje postupno držati izvan granica kralježaka.

Znakovi:

• Bol u šivanju koja se može pojaviti ne samo kada se kreće, već i u mirovanju;
• lagana utrnulost donjih ekstremiteta;
• Nešto ili crvenilo kože donjih ekstremiteta;
• pojava slabosti u nogama;
• Dugo sjedenje ili stajanje dovodi do povlačenja boli, koja nestaje nakon promjene držanja;
• Pri podizanju teških stvari, oštrija bol može se dati bazenu i bokovima.

Intervertebralni disk hernija l5-s1

Pojava kile je posljednja faza osteohondroze. Ovaj problem karakterizira snažna izbočina i gubitak intervertebralnog diska, koji ne podnosi pritisak kralježaka koji ga okružuju.

Znakovi:

• Sindrom boli, koji se ne odnosi samo na donji dio leđa, već i na jedan od donjih ekstremiteta.
• Izgled boli u jednoj od stražnjice i noga povezana s njom.
• Snažna utrnulost ili trnce u donjim ekstremitetima.
• Jačanje utrnulosti i boli u vertikalnom položaju i tijekom pokreta.
• Smanjenje amplitude pokreta u donjem dijelu leđa.
• Sindrom jedrenja.
• Promjena hodanja i držanja.
• Snažno blijedo ili crvenilo kože u donjem dijelu leđa i na nogama.
• U rijetkim slučajevima nastaju mokraćni ili izmet.

Psihosomatika kod žena i muškaraca

Psihosomatski poremećaji pojavljuju se zbog pretrpljenih emocionalnih ozljeda. Znakovi ovog poremećaja ovise o fazi osteohondroze i ne razlikuju se od prethodno opisanog.

Važno! Kada se dogodi psihosomatski poremećaj, pacijenta treba liječiti s neuropatologom i psihoterapeutom kako bi postigao maksimalni pozitivan učinak.

Uzimaju li vojsku s dijagnozom?

Lumbalna osteohondroza pripada kategoriji prikladnosti "B". To znači da mladić ima ozbiljne zdravstvene probleme koji mu ne dopuštaju da prođe vojnu službu. Da bi dobio ovu kategoriju, mladić bi trebao imati sljedeća odstupanja:

• intervertebralna kila;
• jaka bol od fizičkog napora;
• Značajno na x -ray deformaciji kralježaka i intervertebralnih diskova.

Faze

Lumbalna osteohondroza ima 4 faze (ili, kako se nazivaju - stupanj: 1, 2, 3 i 4), od kojih svaki karakterizira određeni degenerativni procesi.

Degenerativne promjene u svakoj fazi

• 1-2 faza. U 1 fazi se vlaknasti prsten deformira zbog pomaka jezgre intra-pražnjenja, koji se javlja jači od normalnog. U 2 faze pojavljuje se pukotina vlaknastog prstena, što dovodi do nestabilnosti segmenta kralježnice.
• 3-4 faze. U 3 faze intervertebralni disk potpuno pukne, što dovodi do gubitka diska. U 4 faze pojavljuje se distrofična lezija intervertebralnog diska i spondiloze.

Dijagnostika

Da bi postavio točnu dijagnozu, liječnik mora provesti niz testova koji uključuju::

• Primarna inspekcija (palpacija, vizualni pregled, provjera razine tjelesne aktivnosti).
• Radiografija.
• Računalna tomografija (CT).
• Slika magnetske rezonancije (MRI).

Referenca. Među svim metodama dijagnoze, MRI se smatra najpopularnijim i najučinkovitijim. Problem je u tome što takav uređaj nije u svakoj bolnici, a najčešće se MRI mora obaviti u privatnim klinikama ili dugo čekati vaš red.

Različite faze i sorte lumbalne osteohondroze imaju svoje karakteristike, stoga i za dijagnozu postoje i njihove nijanse.

S korijenskim sindromom

Obično se sindrom pijetao pojavljuje u posljednje dvije faze bolesti. Sindrom karakterizira oštećenje živčanih korijena koji izlaze iz leđne moždine. Oni inerviraju i kontroliraju funkcioniranje mišića u donjem dijelu leđa, genitourinarni sustav i crijeva. Stoga sindrom kralježnice lumbalne regije dovodi do problema s tim sustavima.

Komunikacija s deformacijom intervertebralnog diska

Rooser sindrom pojavljuje se u posljednjim fazama osteohondroze zbog spljoštavanja intervertebralnog diska i stiskanja živčanih korijena kralješkama. MRI je najbolji za dijagnozu ovog poremećaja, jer ovaj postupak omogućava da vidite sve promjene u mekim tkivima.

Tijekom trudnoće i dojenja

Ako žena vodi sjedeći način života, pati od ravnih stopala ili ima genetsku predispoziciju, vjerojatnost se povećava da će tijekom trudnoće imati osteohondrozu.

Za trudnice je ova bolest opasna ne samo napadima boli, već i činjenicom da Može dovesti do smanjenja veličine zdjelice kosti. Zbog toga će biti potreban carski rez.

Nažalost, dijagnosticiranje osteohondroze pomoću MRI, CT ili X -GAY prije liječenja, tijekom trudnoće je zabranjena. Stoga se liječenje propisuje empirijski. Ako je žena već rodila, ali i dalje nastavlja hraniti grudi, dijagnostička metoda hardvera također je kontraindicirana.

S izbočinom

Kad se pojavi izbočina intervertebralnog diska, x -tray neće moći pokazati velike rezultate, budući da se deformacija javlja samo s vlaknastim prstenom i jezgrom.

Studija je potrebna uz pomoć MRI -a, koja skenira točno meka tkiva i može otkriti različite degenerativne promjene.

Komplikacije i posljedice

Ako ne liječite lumbalnu osteohondrozu, to može dovesti do pogoršanja zdravlja i razvoja drugih bolesti.

Zašto je bolest opasna?

U 4 faze bolesti počinju se pojavljivati takve nepovratne promjene::

• Kršenje cirkulacije kralježnice.
• Problemi s pražnjenjem crijeva.
• Smanjenje osjetljivosti u području prepone i anusa.
• Slabost u donjim ekstremitetima.
• Česta mokrenja.
• Paraliza donjih ekstremiteta.
• Smanjenje pokretljivosti u donjem dijelu leđa.
• Spazmodični mišići donjeg dijela leđa i noge.

Istodobne bolesti

• radikulitis;
• kompresija-vaskularna ishemija;
• kompresija mijelopatija;
• išijas;
• lumbago.

Liječenje i rehabilitacija

Sad kad znate kakva je to bolest, razgovarat ćemo o tome kako je liječiti. Nakon dijagnostike Liječnik propisuje tijek liječenja, ovisno o stadiju i obliku osteohondroze.

Ortopedski uređaji za donji dio leđa

Kako bi smanjio sindrom boli i napetost mišića u donjem dijelu leđa, pacijentu se nudi da nosi poseban ortopedski korzet.

Pokriva cijeli donji dio leđa, održavajući mišiće, kralježake i ligamente u ispravnom položaju, uklanjajući prekomjernu napetost od njih.

Lijekovi

Lijekovi su jedan od važnih aspekata terapije za lumbalnu osteohondrozu. Obično se koristi 5 skupina lijekova. U normalnom načinu to može biti masti ili tablete. Ako je pacijenta nadvladao jaki napadi boli, provodi se blokada droge.

Droga

Glavne skupine lijekova za osteohondrozu:

• Lijekovi protiv bolova U obliku tableta ili masti.
• Protuupalni. Također se koristi u obliku tableta ili masti.
• Musorelaksanti - Lijekovi koji smanjuju mišićni grč.
• Hondroprotektori - Lijekovi koji vraćaju kosti i hrskavicu.
• Vitamini. U osnovi, skupina B koristi se za osteohondrozu, tako da pomažu u poboljšanju metaboličkih procesa u pogođenim tkivima.

Ne pokušavajte sami odabrati lijekove. Sve lijekove treba propisati samo liječnik.

Lijek

Blokada je uvođenje lijekova pomoću štrcaljke izravno u zahvaćeno područje kralježnice. To je potrebno kada se čini da sindrom akutne boli smanjuje nelagodu i vrati uobičajenu razinu fizičke aktivnosti pacijenta.

Fizioterapeutske metode

Fizioterapeutske metode često se koriste za obnavljanje spazmodičnih mišića i zahvaćenog tkiva donjeg dijela leđa. Magnetoterapija je posebno relevantna među njima.

Magnetoterapija

Ovaj postupak potiče metaboličke procese, cirkulaciju krvi, poboljšava rad endokrinog i živčanog sustava. Metoda može biti vrlo bolna, ali prilično učinkovita.

Stanje pacijenta možete poboljšati magnetoterapijom u 3-4 tjedna.

Masaža

Masaža ublažava bol i mišićni grč. Provodi ga samo stručnjak za medicinsko obrazovanje. Najčešće je propisan tečaj za 10-12 sesija. Konačnu odluku o trajanju terapije donosi Masseur.

Ručna i akupunktura

Ručna terapija eliminira bol i povećava volumen pokreta u lumbalnoj regiji. To je zbog poboljšanja biomehanike mišićno -koštanog sustava, cirkulacije krvi i metaboličkih procesa. Akupunktura ima sličan učinak, ali djeluje uistinu na zahvaćena područja mišića.

Terapijska gimnastika

Terapija vježbanja jedan je od najučinkovitijih načina borbe protiv neugodnih posljedica osteohondroze kralježaka. Prije početka nastave, posavjetujte se s instruktorom vježbanja terapije.

Što se može, a što se ne može učiniti?

Tijekom terapije vježbanja zabranjeno je::

• napraviti oštre pokrete;
• uvelike se savijaju u donjem dijelu leđa;
• Oštro povećajte amplitudu pokreta.

U terapiji vježbanja to je dopušteno::

1. napraviti glatke pokrete;
2. koristiti inventar (klupe, gimnastičke štapiće, bučice);
3. Napravite vježbe za fleksibilnost lumbalne regije.

Autorova tehnika liječnika

Liječnik je razvio metodologiju za svoju bolnu kralježnicu. Kad je shvatio da njegove vježbe pozitivno utječu na bolna leđa, počeo ih je dijeliti sa svojim pacijentima.

Slijede tri najjednostavnije i najučinkovitije vježbe iz gimnastike:

• Za topli -up: Postavite na sve četiri i hodajte u ovom položaju oko sobe 5-7 minuta. Prethodno pišite koljena zaštitnim zavojem.
• Glavna vježba. Stojeći na sve četiri, savijte se u dahu. Savijte leđa na izdisaj. Ponovite 5-8 puta.
• Istezanje. Stojeći na sve četiri, glatko se vratite natrag, dodirujući stražnjicu peta. Ponovite 3-4 puta.

Joga i pilates

Pilates je dizajniran posebno za obnavljanje pilota koji su dobili ozljede leđa, tako da sustav savršeno funkcionira s spinalnom osteohondrozom. Potrebno je uključiti se u ovaj sustav samo pod nadzorom instruktora.

Joga ima mnogo uputa, a također pogodan za rad s bolesnom kralježnicom.

Takve su klase dopuštene samo u razdoblju remisije, jer imaju visoki intenzitet.

Narodni lijekovi kod kuće

Priprema masti kod kuće

Trebat će vam:

• Kokosovo ulje - 50 Gr.;
• Pčelinji vosak - 2 s. L.;
• Kamfor - 1 s. L.;
• Eterično ulje peperminta, Arnike i klinčića.

Kako kuhati:

1. Pomiješajte kokosovo ulje, pčelinji vosak, kamfor i zagrijte smjesu u mikrovalnoj pećnici 1 minutu.
2. Dodajte 9 kapi metvice, 7 kapi Arnike i 5 kapi ulja klinčića, a zatim promiješajte smjesu.
3. Mast stavite u staklenu staklenku za pohranu.

Završen Utrljajte donji dio leđa 2 puta dnevno mastom, sve dok se bol ne smanji.

Kompres meda i krumpira

Trebat će vam:

• 50 Gr. med;
• 1 veliki krumpir.

Naribajte krumpir na velikoj rešetki, pomiješajte s medom i naribajte leđa smjesom. Stavite voštani papir na vrh i omotajte donji dio leđa toplom krpom. Kompress mora biti ostavljen cijelu noć. Ponovite postupak dok bol u leđima ne prođe.

Đumbir mast

Trebat će vam:

• Grozni đumbir - 2 žličice;
• med - 1 žličica;
• Carkuma tlo - 1 žličica;
• Crni papar - 0,5 žličice.

Pažljivo pomiješajte sve sastojke i na leđa nanesite tanki sloj masti. Na vrhu nanesite toplu tkaninu. Ako jako gori, nježno isperite mast toplom vodom.

Kupke s biljem

Možete koristiti sljedeće bilje:

• Kamilica ljekarna;
• komorač;
• ZRAK;
• timijan;
• kadulja.

Pomiješajte 20 grama svih biljaka i pripremite ljekovitu dekociju. Kad se okupate, dodajte joj gotov dekocija. Ovaj recept možete koristiti 1-2 puta tjedno. Bilje ublažava napetost i bol u donjem dijelu leđa.

Kirurgija

Ova metoda liječenja koristi se u rijetkim slučajevima ako su konzervativne metode liječenja neučinkovite. Tijekom operacije uklanja se dio hrskavice koji je nadišao kralježnicu.

Ako je intervertebralni disk previše oštećen, zamijenjen je umjetnim.

Prognoze

Prognozu može dati samo liječnik, jer se svaka osoba pojavljuje pojedinačno. Sve ovisi o zanemarivanju osteohondroze i općem stanju pacijentovog tijela.

Što učiniti s pogoršanjem?

Tijekom razdoblja pogoršanja potrebno je isključiti svu fizičku aktivnost, koristiti lijekove i nositi zavoj za zagrijavanje. Pored toga, morate se posavjetovati s liječnikom koji će dati detaljnije preporuke.

Prevencija

Kako spriječiti hondrozu?

Budući da ne možete utjecati na genetske abnormalnosti i nasljednu predispoziciju, neće se u potpunosti zaštititi od pojave hondroze.

Ali U vašoj moći da promatrate ispravan režim dana i prehranu, pokažite više tjelesne aktivnosti i napustite loše navike.

Svi ovi savjeti pomoći će u održavanju zdravlja kralježnice što je duže moguće.

Bolovanje

Neuropatolog propisuje bolovanje samo pogoršanim oblikom bolesti, popraćen jakom boli, koja obično započinje u 2 i 3 faze osteohondroze.

Koliko dana daju?

U pravilu bolovanje s lumbalnom osteohondrozom daje se ne više od 7 dana.

Vijeća stručnjaka

Ako primijetite prve znakove nelagode u donjem dijelu leđa, kada podignete nešto teško ili jednostavno aktivnim pokretima i uvijanjem, ne zategnute dijagnostikom.

Što prije započnete liječenje, to će biti lakše nositi se s bolešću i izbjeći neugodne zdravstvene posljedice.

Mnogi su navikli da percipiraju lumbalnu osteohondrozu, kao nešto dodijeljeno. Ali ova bolest može napredovati, što će na kraju donijeti puno neugodnih posljedica pacijenta. Imajte na umu da ste sami odgovorni za svoje zdravlje, a ne liječnike, a ako pronađete znakove osteohondroze, započnite liječenje što je brže moguće.