Lumbalna osteohondroza: simptomi, uzroci, stupnjevi

Osteokondroza lumbalne kralježnice je patologija koja je popraćena degenerativnim procesima u hrskavičnom tkivu.

Ovaj poremećaj dovodi do oštećenja svih zglobova, ali su pretežno zahvaćeni intervertebralni diskovi.

Ako osjetite bol u donjem dijelu leđa, odmah se obratite liječniku. Ako to ne učinite, patologija će dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Što je lumbalna osteohondroza?

Ovaj pojam odnosi se na bolest koja izaziva oštećenje intervertebralnih diskova. Oni su tvar slična gelu koja se nalazi u annulus fibrosusu. Gornji i donji dio diskova prekriveni su tankim hrskavičnim tkivom.

Nakon nekog vremena, gelasta masa gubi vlagu, postaje tanja i manje elastična. Pod utjecajem opterećenja dolazi do deformacije hrskavičnog tkiva. Posljedica ovih procesa je stvaranje izbočine ili kile. Formacije izazivaju kompresiju korijena živaca, što uzrokuje bolest.

Lumbalna osteohondroza prilično je česta i uzrokuje negativne zdravstvene posljedice. Kod ovog poremećaja često dolazi do štipanja išijatičnog živca. Kao rezultat toga, postoji opasnost od jake boli.

Moguće komplikacije bolesti

Ako se liječenje lumbalne osteohondroze ne započne na vrijeme, patologija će dovesti do opasnih zdravstvenih posljedica. Bolest može uzrokovati reaktivnu spondilozu. Također izaziva pojavu osteoartritisa koljena ili kuka.

Kod žena, oštećenje lumbalnih kralješaka može izazvati komplikacije tijekom trudnoće. To je posebno opasno u trećem tromjesečju, koje karakterizira veliko opterećenje kralježnice. Kod muškaraca degenerativni procesi izazivaju probleme s potencijom.

Osim toga, nedostatak odgovarajuće i pravovremene terapije izaziva sljedeće posljedice:

• išijas;
• deformacija kralježnice;
• gubitak osjeta u udovima;
• vertebralna nestabilnost;
• patologija unutarnjih organa;
• radikulitis;
• potpuni gubitak motoričke aktivnosti.

Glavni simptomi i znakovi lumbalne osteohondroze

Osteokondroza karakterizira spor razvoj. Često se dijagnoza postavlja u uznapredovalim situacijama, kada su prisutne ozbiljne manifestacije. Zato je tako važno na vrijeme prepoznati znakove lumbalne osteohondroze. To uključuje sljedeće:

• Bol u donjem dijelu leđa. U početnoj fazi bolesti, ovaj simptom je prisutan samo nakon dizanja utega. Kako patologija napreduje, sindrom boli postaje nepodnošljiv.
• Smanjena tjelesna aktivnost. Ovaj simptom je uzrokovan kompresijom živčanih vlakana. Prilikom savijanja ili okretanja javlja se nelagoda koja se širi u noge.
• Gubitak osjeta u donjim ekstremitetima. S razvojem osteohondroze lumbalne kralježnice, simptomi utrnulosti uzrokovani su trajnim oštećenjem korijena živaca. Ovaj simptom se povremeno pojačava i smanjuje. U tom slučaju, pacijent doživljava peckanje, utrnulost, trnce u lumbalnoj regiji i ispod.
• Lokalno smanjenje temperature kože. Postaje blijeda, suha i mlohava.
• Pretjerano znojenje.
• Spinalni sindrom. Ovaj se simptom pojavljuje u naprednim slučajevima. Ljudi često imaju seksualnu disfunkciju i probleme s mokrenjem.

Uzroci lumbalne osteohondroze

Pojava osteohondroze uzrokovana je povećanim opterećenjem kralježnice. Pretjerani pritisak na donji dio leđa izaziva razgradnju strukture hrskavice. Rizik od razvoja bolesti povećava se pod utjecajem sljedećih čimbenika:

• Loše držanje.
• Tjelesna neaktivnost. Nedostatak tjelesne aktivnosti dovodi do slabljenja mišića.
• Poremećaj metabolizma kalcija.
• Kronični nedostatak mikro- i makroelemenata. To može biti posljedica poremećaja u prehrani.
• Genetska predispozicija.
• Hipotermija.
• Čimbenici stresa.
• Snaga ili ekstremni sportovi.
• Oštećenje mišićno-koštanog sustava.
• Višak kilograma.

Koji su stadiji bolesti?

Bolest se razvija postupno. Liječnici razlikuju sljedeće faze lumbalne osteohondroze:

• Prvo, u ovoj fazi postoji podnošljiva bol u lumbalnoj regiji, koja se povećava nakon vježbanja. Ovaj simptom ukazuje na destruktivne procese u diskovima. Osoba osjeća peckanje i peckanje. Ponekad se ovi simptomi šire u stražnjicu.
• Drugo, u ovoj fazi smanjuje se udaljenost između kralježaka i dolazi do uništenja vlaknastog prstena. Osoba osjeća oštru bol. Prilikom kretanja zrači u bokove, stražnjicu i noge. Zahvaćeno područje može biti hladno ili peckati. Tijekom napada, pacijent je prisiljen nagnuti se u suprotnom smjeru.
• Treće, u ovoj fazi fibrozni prsten je potpuno uništen. Vertebralna tkiva su ozbiljno deformirana. To izaziva pojavu intervertebralne kile. S razvojem ovog stupnja osteohondroze lumbalne kralježnice prisutna je stalna bol visokog intenziteta.
• Četvrti je popraćen abnormalnim rastom diskova i razaranjem kostiju. U ovoj fazi hrskavično tkivo jako atrofira. To uzrokuje poremećaj motoričke aktivnosti osobe i čak uzrokuje invaliditet.

Kada biste trebali posjetiti liječnika?

Ako osjetite bilo kakvu nelagodu u lumbalnoj regiji, odmah se obratite liječniku. Za postavljanje točne dijagnoze, stručnjak propisuje dijagnostičke testove. Da biste to učinili, provodi se anketa i pregled pacijenta. Liječnik također propisuje rendgenske snimke i magnetsku rezonanciju.

Kako bi se nosili s patologijom, koristi se kompleksna terapija. Mora riješiti sljedeće probleme:

• zaustaviti upalu;
• ojačati mišićno tkivo nogu;
• eliminirati sindrom boli;
• poboljšati metaboličke procese i cirkulaciju krvi;
• normalizirati rad zdjeličnih organa;
• vratiti osjetljivost.

Patologiju karakterizira progresija boli. U početnim fazama dovoljna je primjena tabletiranih analgetika. U naprednim situacijama nemoguće je bez injektibilnih lijekova.

Terapija lijekovima uključuje korištenje sljedećih lijekova:

• Nesteroidni protuupalni lijekovi. Pomažu u borbi s oteklinama i upalom. Zahvaljujući tome moguće je eliminirati kompresiju krvnih žila i vlakana te smanjiti bol. Najučinkovitiji lijekovi uključuju Diklofenak, Nimesil.
• Analgetici. Propisani su tijekom razdoblja pogoršanja patologije, što je popraćeno jakom boli. Takvi lijekovi imaju mnogo nuspojava. Stoga ih mora propisati liječnik. Najčešće se propisuju Baralgin ili Pentalgin.
• Sredstva za opuštanje mišića. Takvi lijekovi pomažu u suočavanju s grčevima mišića. To vam omogućuje da uklonite nelagodu. Ova kategorija uključuje Mydocalm, Sirdalud.
• Glukokortikosteroidi. To su hormonska sredstva koja pomažu u borbi s upalom i poboljšavaju funkcije živčanog sustava. Lijek Ambene je vrlo učinkovit.

Osim lijekova, koriste se sljedeće metode liječenja:

• Fizioterapija. Izvođenje posebnih vježbi pomaže u jačanju mišića. To pomaže u formiranju ispravnog držanja, povećanju fleksibilnosti ligamenata i sprječavanju komplikacija osteohondroze. Gimnastika poboljšava cirkulaciju krvi, normalizira metaboličke procese, povećava udaljenost između kralježaka i smanjuje opterećenje na njima.
• Ručna terapija. Uključuje korištenje individualnih manuelnih tehnika koje pomažu u kontroli boli i poboljšavaju držanje. Ova vrsta liječenja vraća motoričku aktivnost, normalizira protok krvi, jača imunološki sustav i aktivira metaboličke procese.
• Masaža. Ovaj postupak može imati opuštajući ili tonički učinak na tijelo. Uz njegovu pomoć moguće je smanjiti opterećenje mišića, potaknuti protok krvi i aktivirati limfnu drenažu. Masaža također ublažava bolove i djeluje regenerativno.
• Fizioterapija. Za lumbalnu osteohondrozu koriste se ultrazvuk, niskofrekventne struje i magnetsko polje. To pomaže u borbi protiv boli, ublažavanju upale i normalizaciji cirkulacije krvi. Proizvodi za fizioterapiju potiču procese oporavka i povećavaju učinkovitost lijekova.

Prevencija lumbalne osteohondroze

Da biste izbjegli pojavu lumbalne osteohondroze, trebali biste slijediti osnovne preporuke:

• izbjegavajte hipotermiju donjeg dijela leđa;
• kontrolirati držanje;
• vježbanje;
• promijeniti položaj tijela pri obavljanju monotonog rada;
• odbiti podizanje teških predmeta;
• Zdrava hrana.

Osteokondroza lumbalne regije je česta patologija koja izaziva opasne komplikacije. Kako bi se smanjili simptomi poremećaja, potrebno je pravodobno konzultirati neurologa. Liječnik će provesti dijagnostičke pretrage i odabrati odgovarajuću terapiju.

Kako se provodi liječenje u modernoj klinici?

Konzultacije s liječnikom: povijest bolesti, miofascijalna dijagnostika, funkcionalna dijagnostika.

kako ide

Prikupljanje anamneze - analiza bolesti, utvrđena su ograničenja i kontraindikacije, objašnjenje principa kineziterapije, značajke razdoblja oporavka.

Miofascijalna dijagnostika je manuelna dijagnostička metoda kojom liječnik procjenjuje opseg pokretljivosti zgloba, utvrđuje bolno zatezanje, otok, hipo- ili hipertonus mišića i druge promjene.

Funkcionalna dijagnostika (provodi se u sobi za rehabilitaciju) - liječnik objašnjava kako se izvode pojedine vježbe na spravama i promatra: kako ih pacijent izvodi, kojim opsegom pokreta može raditi, koji pokreti uzrokuju bol, koju težinu pacijent može. rad s, kako kardiovaskularni sustav reagira. vaskularni sustav. Identificiraju se problematična područja. Podaci se upisuju u karticu. Akcenti su postavljeni.

Na temelju rezultata inicijalnog pregleda liječnika i funkcionalne dijagnostike izrađuje se preliminarni individualni program liječenja.

Preporučljivo je imati sa sobom:

• za bolove u kralježnici - MRI ili CT (magnetska rezonancija ili kompjutorizirana tomografija) problematičnog područja;
• za bolove u zglobovima – rendgenske snimke;
• u prisutnosti popratnih bolesti - izvatci iz povijesti bolesti ili ambulantne kartice;
• udobna (sportska) odjeća i obuća

Nastava s instruktorom

Na početku ciklusa liječenja liječnik i pacijent sastavljaju plan liječenja koji uključuje datum i vrijeme liječenja, kontrolne posjete liječniku (obično 2-3 puta tjedno).

Osnova procesa liječenja su tretmani u sobi za rehabilitaciju pomoću simulatora i sesije u teretani.

Rehabilitacijski simulatori omogućuju vam precizno doziranje opterećenja na pojedine mišićne skupine, pružajući adekvatan režim tjelesne aktivnosti. Program liječenja sastavlja liječnik pojedinačno za svakog pacijenta, uzimajući u obzir karakteristike tijela. Nadzor provode kvalificirani instruktori. U svim fazama oporavka važno je pridržavati se ispravne tehnike kretanja i disanja, poznavati standarde težine pri radu na spravama za vježbanje, pridržavati se propisanog režima liječenja i slijediti preporuke stručnjaka.

Zajedničke gimnastičke sesije pomažu u uspostavljanju vizualne koordinacije, poboljšavaju pokretljivost zglobova i elastičnost (fleksibilnost) kralježnice te su odličan preventivni sustav za samostalnu upotrebu.

Svaki ciklus tretmana sastoji se od 12 sesija. Svaki sat je pod nadzorom instruktora. Trajanje jednog tretmana je od 40 minuta do 1, 5 sat. Instruktor sastavlja program, uzimajući u obzir popratne bolesti i stanje pacijenta na dan nastave. Podučava tehniku izvođenja vježbi i prati pravilno izvođenje. Svaki 6. sat održava se druga konzultacija s liječnikom, unose se izmjene i dopune programa, ovisno o dinamici.

Koliko će ciklusa biti potrebno? – za svakoga pojedinačno

Važno je znati:

• Koliko dugo imate ovaj problem (stadij bolesti)
• Koliko je vaše tijelo pripremljeno za fizičku aktivnost (bavite li se gimnastikom ili nekim sportom)

Ako je bolest u ranoj fazi i tijelo je pripremljeno, dovoljan je jedan ciklus liječenja. (primjer - mladi ljudi od 20-30 godina koji se bave sportom. Njihovu pozornost usmjeravamo na tehniku izvođenja vježbi, disanje, istezanje, isključujući "pogrešne" vježbe koje su štetne za problematična područja. Takvi pacijenti prolaze obuku i dobivaju vještina "brige za svoje tijelo", primati preporuke u slučaju pogoršanja i nastaviti učiti samostalno).

Ako problem postoji već duže vrijeme, ne bavite se gimnastikom ili imate popratne bolesti, tada će vam trebati drugačije vremensko razdoblje:

• Ublažiti pogoršanje? Dovoljan je jedan ili dva ciklusa
• Vratiti funkciju, hodati bez prestanka (penjati se stepenicama), saginjati se, obavljati određene poslove bez napora, ostati dugo nepomičan tijekom putovanja, općenito poboljšati stanje. Mogu biti potrebna tri ili više ciklusa liječenja

Svaki organizam je individualan, a program za svakog pacijenta je individualan.